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一人暮らしの買って良かった・後悔したモノ

4: 774号室の住人さん 2012/03/12(月) 21:06:10.68 ID:VwnbmVpQ

スロークッカーが割と便利
でも容量が大きくて作り過ぎになっちゃうんだよな
独身用の1L以下のやつが欲しい


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tag : 生活 一人暮らし

角栓の悩み

5: スリムななし(仮)さん 2013/03/08(金) 14:31:13.72

*いちご鼻の原因とは……
①角栓が酸化して黒くなっている場合
②毛穴周辺の角質にメラニン色素が沈着してしまっている場合
③毛穴自体が酸化ダメージで老化し、開ききったり、痩せ細った結果出来る、凸凹の影の場合

これらの対策として……
①角栓を除去
 ⇒1.毛穴パック(肌に負担が大きく、その後をケアをしないとむしろ悪化する危険大)
 ⇒2.天然オリーブオイルクレンジング(時間がすごくかかるが、肌に優しい)
②メラニンの分解と抑制
 ⇒1.ビタミンC誘導体(主に抑制が主眼。既存のメラニンの分解効果は低い)
 ⇒2.ハイドロキノン(既存のメラニンを分解する。ただし劇薬の部類なので、使用に際して要注意)
③角質細胞の再生、真皮の活性化
 ⇒トレチノイン(角質のターンオーバーを活性化させ、乱れた角質を整える。これの併用で②の即効性が上昇)

日常のケア
①角栓が出来ないようにする。
 ⇒1.汗ばむ運動を習慣化して、毛穴のデトックスを行う。
 ⇒2.毛穴吸引器で角栓化する前に余分な皮脂を取り除く。
②皮脂の分泌を抑える
 ⇒1.糖類と肉類を控え、野菜と水分を多く取る(+体内の活性酸素を減らし、老化を抑える)
 ⇒2.ビタミンC誘導体化粧水を取り入れる(+抗酸化作用、皮脂分泌抑制、コラーゲン生成を助ける)
③保湿を徹底する
 ⇒洗顔後にラップパックなどを取り入れて、保湿成分をきちんと浸透させる。
 ⇒肌の保水能力の大半を担う”セラミド”が含まれた化粧水を取り入れる。
 ⇒加湿器で室内湿度を肌に最適の60~65%程度に維持する。

長年の毛穴の開きや凸凹は、なかなか綺麗には戻らないけれど、
黒ずみを無くして、肌を潤わせることで、視覚的にはかなり清潔感を取り戻せるよ。
あまり気負わないで、ただし論理的に考えて、日々継続してケアしていこう。
そうすれば、今よりは”確実に”改善されるから!

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tag : 角栓

喪女が一度くらい言われてみたいセリフ

1: 彼氏いない歴774年 2012/07/14(土) 23:56:01.47 ID:PzPjHv9w

「彼氏と同じ血液型だから中だししてもいいよね?」


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tag : 喪女

喪女の下着事情

1: 彼氏いない歴774年 2012/02/29(水) 14:48:18.05 ID:wspiFuRv

可愛い下着大好きな喪も、
いかにも喪な下着愛用の喪も楽しく語りましょう。


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tag : 喪女 生活 下着

節約する喪女

24: 彼氏いない歴774年 2013/02/14(木) 23:52:07.77 ID:WovV5ZVS

節約しまくってこのペースだと今月は3万くらいお金が浮く
ってことはこんなドケチしなくても、もっとゆとりのある生活が出来たのでは…?って後から思う。


25: 彼氏いない歴774年 2013/02/14(木) 23:53:28.53 ID:Che4O9db

>>24
すごい、尊敬するわ。
kwsk教えて!

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tag : 生活 喪女 節約

買って、得したな~と思うもの

29: おさかなくわえた名無しさん 2013/02/13(水) 23:33:35.21 ID:4qpPhBIx

流れ無視してマジレスする
ニトムズのしょうゆキャップ、超便利
食卓用醤油差しに入れ替えないでこのまま使ってる


33: おさかなくわえた名無しさん 2013/02/14(木) 13:01:30.54 ID:Z5N6wNzb

>>29
ぐぐってみたけどこれいいね!
なるほどなるほど、買った醤油にこれつければいいのか


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tag : 生活 お得品

グリーンスムージー

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/05/08(火) 01:05:25.18 ID:5aKFMGmq

新鮮な葉野菜、フルーツ、水をミキサーにかけて作る飲み物。
ビタミン・ミネラルが豊富なため基礎代謝が増えていきます。肌にも効果抜群!
野菜の栄養をきちんと摂って、綺麗に痩せ
られる体を作りましょう。
一食をグリーンスムージーに置き換えれば、それ自体でダイエットにもなります。

スレが無かったようなので立てました。


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tag : ダイエット 健康 美容

女から見た「良い男・危ない男の特徴」

1: Ms.名無しさん 2012/09/21(金) 22:19:01.02 0


「女にとって良い男性」
プラスになる男、一緒にいると幸せな人、人生を共に歩むのによさそうな男などの
特徴を書き
また「女にとってあぶない男」
マイナスになる男、女性から見た苦手な人、危ない人、怖い人、OUTな人の特徴
を書き出していくスレです。


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tag : 恋愛観

女として終わったと思った瞬間

253: 彼氏いない歴774年 2012/12/31(月) 01:46:51.89 ID:begYesxF

パンツにカビ生やしたとき


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tag : 生活 喪女

【結局】化粧品を色々使い悟ったこと【結局】

1: メイク魂ななしさん 2012/02/24(金) 04:44:52.02 ID:HSd/KIsO0

良くも悪くもあなたの悟りを書いてください。


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tag : 化粧 美容 生活

 【精神安定】   鼻呼吸   【空気浄化】

1: 病弱名無しさん 2008/12/01(月) 17:55:36 ID:CSyXZfsW0

口呼吸は百害あって一利なし



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化粧で手っ取り早く美人に見せる

1: メイク魂ななしさん 2012/12/02(日) 08:50:32.90 ID:BNPKZ2Lq0

メイクで手っ取り早く美人に見せるスレです。


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tag : 化粧

【ワラにも】恋コスメ【すがりたい】

1: メイク魂ななしさん 2013/03/02(土) 23:50:35.66 ID:PJp4WejR0

皆さんの知っている恋コスメをあげてください!

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tag : 化粧

女の子らしいこと(当社比)したらageる

3: 彼氏いない歴774年 2012/10/25(木) 23:33:12.56 ID:wAi3nKeC

ネイルしたわよウフフ


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tag : 喪女

【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/12(土) 21:16:51.19 ID:WLpbGmBA

ダイエットしてらっしゃいますか? ダイエットおつらいですか?
最も重要視されるであろう情報提示に徹底致しました。
これがダイエットの基礎知識です。 簡単で御座いましょう?^^
皆様にご理解頂けると幸いです。

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黒髪に映えるメイク

1: メイク魂ななしさん 2012/08/31(金) 04:27:11.79 ID:kDiXrMgk0

漆黒・ブルーブラックの髪、
カラーリングをしていない地毛の人がメイクについて語るスレです。



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tag : 化粧

COOKPADのウマーなレシピを紹介しよう

7: ぱくぱく名無しさん 2012/09/12(水) 20:05:28.58 ID:1uvsQRc50


オクラときゅうりの梅ごま和え

ごま油は苦手なので省略したけど、これ美味しい~!
オクラって生で良かったのね。ねばねば感が濃くて最高。
今まで加熱しないと食べられないって思い込んでた。
これから「夏野菜のだし」には生オクラ使います!

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ミミ

Author:ミミ
サイト名:おとめろぐ
ファッションやメイク、ライフハックや海外セレブまで、
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