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老化が怖い…。

8: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 09:23:15.14 ID:tuAq6DSp

白いフワフワフード付コートやミニスカ+ロングブーツみたいなものは
もう別の世代の物と考えるようになったし、自分にとって魅力はなくなったみたいだ。
どういう服を着ればいいのか、と悩んでいて、
今は好きなものを気にせず着ればいいとは思っているけど、
はっきりした色が好きになってきた。

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16: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 16:59:46.64 ID:Rvpy9YLt

>>8
白のアンゴラかモヘヤのようなふわふわニット買おうかどうか迷ってたけどやめとこうっと
それより「モヘヤ」を変換すると「喪部屋」になるの私だけかしら?


21: 彼氏いない歴774年 2013/11/17(日) 00:56:38.81 ID:tegTGKs3

>>16
いやいや!買いたいのは我慢しないでいいと思う!
基本好きなの着た方がいい。

私はminaのトリバッグが以前からずっと欲しかったんだけど、
若いころは高くて買えなくて、今なら買えるけどさすがに持つ勇気がない。
若い時に頑張ってでもかっとけばよかったって思う。


9: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 10:36:15.70 ID:YgMoyHaj

私はロリータ服とか可愛い服が好きだから
鏡見るのがしんどくてしょうがない
若い頃は顔がやばくてもなんとか形になったのに老けると全てダメになる


10: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 12:29:26.76 ID:+gZEEq5v

私も顔と好きな服装が合わなくなってきた・・・
もう何着たらいいか分かんなくてモノトーンばっかになるよ
葬式かよ


12: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 13:52:55.50 ID:OjB+mCAL

自分より老けてる40代はいっぱいいるだろうけど
下手に肌にトラブルがなかっただけにまともに化粧をしていなかったため
若作りはみっともないとわかっているものの、40代として真っ当な化粧の仕方がわからない


13: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 13:59:11.23 ID:BxOe2QbR

私もわからない
持って生まれたものに頼りすぎてて、いい歳なのに、化粧の基本やセオリーがわからない
一度だけデパートの化粧品カウンターに行った時、
こんなに塗ったくるのかよ!皮膚がふさがる!目に入りそうで怖い!みたいな感じでパニクったw
お互い化粧品をこつこつ使うより、プチ整形でさっさと目周りと眉間の皺を消したい


24: 彼氏いない歴774年 2013/11/17(日) 18:15:44.71 ID:igco3VVs

いままで外見の老化に怯えていたが
最近脳の老化が怖くなってきた。うれしくなったり感動したりときめいたりとかがまったくない
好きな話読んでも何も感じなくなってきた


25: 彼氏いない歴774年 2013/11/17(日) 22:27:39.01 ID:hr1y5xnD

それはいけない傾向だね

ストレス溜めないようにね


91: 彼氏いない歴774年 2013/11/28(木) 03:46:59.63 ID:BdkYLMYa

太るのが一番の老化だと思う。
老化すると頬が垂れてくるから、痩せてるほうが垂れが少ない気がする。
オーバー30で太ってると、一気におばさんっぽくなる気がする


92: 彼氏いない歴774年 2013/11/28(木) 06:56:12.03 ID:FWlRTkFW

90だけどタイムリーにも昨日、大学生?と聞かれました
ちなみに中年太り気味です


136: 彼氏いない歴774年 2013/12/02(月) 17:58:25.03 ID:bJG1MbHv

この間スーパーで見知らぬ子供に後ろから抱きつかれてびびった。ママと間違った、だって…。後ろ姿すら老けたか。
ブルドック顔になりつつあるのでアユーラのカッサでマッサージしてるよ。一回で割りと効果が見えるから面倒だけど嬉しくてやめらんない


138: 彼氏いない歴774年 2013/12/02(月) 19:30:09.79 ID:ZCHIsBCp

>>136
マッサージクリームは何つかってる?
化粧水の後マッサージクリームぬってカッサして
その後にまた美容液とか塗るのって浸透しなさそうで


139: 彼氏いない歴774年 2013/12/02(月) 19:57:51.74 ID:bJG1MbHv

>>138
アユーラのマッサージ美容液を使ってる。化粧水→マッサージ後はそのままスキンケア終了で済むらしいけど自分は乾燥が気になるからクリームを重ねてるよ。


137: 彼氏いない歴774年 2013/12/02(月) 18:48:30.86 ID:SvCQAck9

後ろ姿だから…
子供見たらみんな大人ひとくくりなんだよ
それにその子のママは若いママだったんだよ(震え声)


170: 彼氏いない歴774年 2013/12/09(月) 20:25:24.69 ID:0H/t6jfS

今年29になってほうれい線や目の下のシワがうっすらできてきてから、
あぁ、肌の老化は刻々と進んでんだなあ。
まあ、もう来年30だからなぁ…と微妙に落ち込んだ…年を取るのは辛い。

でも、金が無いから今まで化粧水と乳液くらいのケアだけだったし、美容液とか使った事がないし、美容液だのクリームだの沢山種類があるから自分に何が必要かもわからないし、美顔器などは高くて手が出ない。

30代になったら20代の時のままの肌の手入れでいるわけにはいかないだろうけどまずどうすればいいだろう?


171: 彼氏いない歴774年 2013/12/09(月) 20:35:35.32 ID:m0yEAW8a

>>170
とにかく徹底的に紫外線を避けること


172: 彼氏いない歴774年 2013/12/09(月) 23:09:53.75 ID:cWeH85wf

>>170
いま美顔器やジェルも安くなってるから調べてみたら?
私は4,000円の美顔器と2,000円くらいのジェルをもう2年は使ってる


173: 彼氏いない歴774年 2013/12/10(火) 07:17:59.91 ID:lokZCsq3

エステはさほど効果がない、どころか逆効果では…
と、エステしてる人の顔見ると思う
肌は触らないに限る
何塗ったくってもあんま変わらないし、宇津木式でいいと思う

それと前出通り紫外線浴びないことだね


177: 彼氏いない歴774年 2013/12/10(火) 15:35:28.23 ID:wn8Kofcg

>>173
私もエステは金ドブだと思う
結局内側からだと思うし


175: 彼氏いない歴774年 2013/12/10(火) 10:03:13.88 ID:LahLYPUs

紫外線を浴びないことと、肌の糖化防止につとめること、かな
糖化はまさに肌が黄ばむ
糖化に関しては防止する食品等も色々あるからググってみて
アーモンドは良いよ


186: 彼氏いない歴774年 2013/12/12(木) 12:57:13.81 ID:H/knEWXO

化粧板の落ちたスレ貼り付けるね
有名な舌回しよりこっちの体操の方が頬の引き締まりを実感したわ

287 名前:メイク魂ななしさん[] 投稿日:2013/10/13(日) 06:10:26.48 ID:wkI3Bl7H0 [1/2]
弛み改善方法がテレビでやってたよ

レッスン1
一日にシャケ二切れ、キウイ2個食べる

レッスン2
まいうー体操
まいうー体操は、顔の筋肉を鍛え直すために
ま、い、うの3つのひらがなを言うだけの体操です。
アゴの下のたるみは、顎舌骨筋という筋肉があまり使われずにいるために、
舌を支える力が弱くなってできます。
「ま」と言う形で口を大きく開けると額舌骨筋が鍛えられるので、
アゴのたるみの改善になります。
10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「ま」と言ってください。
年齢とともに頬にある筋肉が小さくなり、
頬を支える力が弱くなってたるみやほうれい線の原因になります。
「い」と発音する時の笑い顔で、大頬骨筋と小頬骨筋が鍛えられます。
こちらも10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「い」と言ってください。
そして、口の周りの口輪筋が弱まってくるとほうれい線がでてきます。
こちらも10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「う」と言ってください。
この「ま」「い」「う」を10秒×5セット、朝昼晩やってみましょう。

レッスン3
・お湯の温度を42℃に設定して3分間洗顔する
・42℃のお湯で温めたタオルで顔を2分間保湿
朝と夜の1日2回行うといいでしょう。


187: 彼氏いない歴774年 2013/12/12(木) 12:58:05.56 ID:H/knEWXO

288 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/10/13(日) 06:20:16.44 ID:iTPCDlZhO
私もその番組見てました

まいうー体操が一番手軽で毎日できそう
あと今まで35度で洗顔してたけど42度が良いとは目から鱗でした

289 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/10/13(日) 07:46:17.54 ID:B+dfWjrS0
35度は体温よりちょっと低い温度=皮脂が流れ過ぎない、乾燥しにくい温度で
42度はヒートショックプロテインの関係だよね
乾燥肌の人は35度の方がいいんじゃないだろうかと思わないでもない

290 名前:メイク魂ななしさん[] 投稿日:2013/10/13(日) 08:19:55.31 ID:wkI3Bl7H0 [2/2]
そうです42度はヒートショックプロテインが出るからいいとマウス実験結果を世界一 受けたい授業で言ってましたよ。

↓ガッテン、ほんまでっか、世界 一受けたい授業のヒートショックプロテイン入浴法だと週二日がいいそうです。
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110511.html
ttp://www.telejirou.com/archives/927
ttp://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/110205/03.html
ヒートショックプロテイン入浴法とは…
42℃のお湯に途中で休んでもいいので合計10分入浴。
(フタを閉めると更に効果的)
また、41℃で15分、40℃で20分でもOKです。
さらに入浴後は布団・サウナスーツなどで
15~20分保温すると効果的です。
HSP入浴法は週に2日がベストです。
4~5週間続けると慣れが出て
ヒートショックプロテインが下がってしまいます。
※お子様や高齢者、病気等を患っている方は
無理をせず十分注意しておこなって下さい。
特に高齢者の方に半身浴が良いでしょう。


188: 彼氏いない歴774年 2013/12/12(木) 12:59:00.39 ID:H/knEWXO

294 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/10/13(日) 18:23:28.42 ID:S1NIR0N60
昨日の世界一 受けたい授業
>2匹のマウスのでの実験で、37度と42度のお湯に10週間紫外線をあててつけたところ、
>37度の方はたるみの原因であるシワがくっきりでき、42度の方はシワがほとんど出来ないという結果に。
ttp://blog-imgs-50.fc2.com/m/i/k/mikey1111/20131013063759756.jpg

295 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/10/13(日) 18:26:49.22 ID:zHYK3YlA0
顔に温かいタオルおいてやろうと思ったけど、すぐ冷めるw
2.3回ボールのお湯で温め直してやったら、直後に今までにないハリが出た!
今までぬるま湯しか入ってなかったからかぁ
体も期待できそう!今日から週2回は熱いお風呂に入ります!!

296 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/10/13(日) 19:35:17.18 ID:FOiPuAqf0
まいうー顔筋体操
「ま」の時は、アゴの下の筋肉を意識して
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714342945.html
「い」の時は、頬の筋肉を意識して
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714342947.html
「うー」の時は口の周りの筋肉を意識しながら行う事が大事
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714343595.html

鮭&キウイ、まいうー顔筋体操、42度ヒートショック効果
改善前、一ヶ月後、二ヶ月後
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714343596.html
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714343594.html
1ヶ月前の写真と1ヶ月後
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714342229.html
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714342943.html
ttp://ameblo.jp/diet-witch-aki/image-11618186764-12714342944.html


210: 彼氏いない歴774年 2013/12/22(日) 04:45:26.89 ID:eDMMITYV

ホットタオル目に当てると若干若く見えたような気持ちになる


しかしジョジョ描いてる漫画家の人老けなさすぎて怖い
最近やっと老けてきたかなと思うとまた若返ってる

本人も言ってたけどあまり食べず
早く寝てきちんと運動するといいらしいが
本当にそんなんだけなのかな?

言ってることが当たり前すぎてどうも嘘臭い


211: 彼氏いない歴774年 2013/12/22(日) 06:41:25.92 ID:SSXml5qP

あの人あんまり紫外線浴びて無さそうだもんなぁ


212: 彼氏いない歴774年 2013/12/22(日) 07:26:41.30 ID:69QMpG/3

荒木は奥さんとの初デートの時にプールに呼び出しておきながら、延々とトレーニングメニューをこなして奥さん放置してたんだよね
美容健康への行動が異常なほど習慣づけられてて凄い
他にも普段の生活の仕方が色々とあの若さに繋がってるんだろうなぁ


213: 彼氏いない歴774年 2013/12/22(日) 08:49:21.32 ID:0Lq4hoRI

>>212
そのマイペースな性格もかなり要因になってそうだwwww
美容健康に気を配っててもストレス・不安でカリカリしてる時間が長いと、普通の生活してる気楽な人よりも老化しそう
自分を追い詰めずにゆるくバランスよく気をつけるって一度確立するまでは難しい


217: 彼氏いない歴774年 2013/12/23(月) 08:12:00.61 ID:mnjelxyC

乾燥で髪の毛がパサパサだ。
もつれて静電気もすごいし。
女子高校生の艶やかな黒髪を見ているとあの頃に帰りたい。


223: 彼氏いない歴774年 2013/12/24(火) 09:08:14.69 ID:ljAZMr6D

>>217
加湿器いいよー。
家ではガンガン加湿器つけてたら肌も髪の毛も艶々に。
ただ、加湿器置く場所が悪かったのと、強で大量スチーム放出で部屋の壁紙がぽわんぽわんになった。
でも加湿器いいよー。


17: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 21:19:14.33 ID:Jb/cvIGq

かもめ食堂という映画を見たら
ちょっと老化が怖くなくなったよ
出てくる女性達がそれなりに老けてはいるけど、すごく可愛い
美肌と体型の維持と、年相応で小綺麗な服装が大事なんだね


18: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 22:20:19.49 ID:EY/6p/hC

>>17
今からちょっとTSUTAYA行ってくるわ


19: 彼氏いない歴774年 2013/11/16(土) 22:48:35.55 ID:lJDe6wVk

>>17
私もその映画好き
大きい感動とか刺激的な部分はないけどゆったりと見られるよね
恋愛とか全く無縁な感じなのが気に入ってる
あとおにぎりとかシナモンロールも食べたくなる




引用元: 老化におびえる喪女10

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tag : 喪女 スキンケア 老化

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